Stress lass nach


Am 24.04.2017 hatten die Schülerinnen und Schüler der2BK und 3ABK die Möglichkeit, sich im Stress-Loslassen und in der Achtsamkeit zu üben. Eine wichtige Voraussetzung, um den Anforderungen in der Schule und in der zukünftigen Arbeitswelt gerecht werden zu können.

Bei einem Workshop unter der Leitung von Frau Mag. Regina Rotheneder-Kosa tauchten wir in die Welt des Yogas und der Meditation ein.

Ganz nach dem Spruch von Laotse:

„Laufe nicht der Vergangenheit nach, verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. DAS LEBEN IST HIER UND JETZT!